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身体发出5个“喊声”,男人要注重身体健康
作者:匿名2019-11-14 15:47:24

说到男性身份,人们会认为自己很强壮。事实上,男人没有我们想象的那么强壮,因为男人需要承受各种压力,而且他们身体的一些器官非常脆弱。他们最担心的是疾病侵入他们的身体。

1.呼吸困难

呼吸系统相关疾病在秋季很容易发生,哮喘需要警惕,以防不明原因的呼吸困难。当男人吸烟或被其他东西刺激时,他们的支气管会痉挛,呼吸会变得不顺畅。当呼吸靠近一个人的胸部时,可以清晰地听到嘶嘶声。这时,男人可以喝一杯咖啡。杯子里的咖啡因可以放松支气管平滑肌,缓解呼吸困难。

2、胸部会出现烧灼感或针刺痛

当男人胸部火辣辣的疼痛,甚至辐射到肩膀和背部时,心绞痛应该警惕。心绞痛可能是由冠状动脉阻塞和心脏供血不足引起的。此时应舌下含服阿司匹林,并应及时在医院进行相应的检查和治疗,因为阿司匹林可防止凝血。

3.咳嗽、咳痰伴呼吸困难

男性突然咳嗽和咳痰,原因不明,伴有呼吸困难,需要警惕支气管炎。大量吸烟和饮酒、过敏、细菌和病毒入侵都会诱发支气管炎。急性支气管炎可以在大约一周内治愈。如果超过三个月,它将转化为慢性支气管炎,甚至肺气肿和肺癌。此外,男性突发性咳嗽、胸痛、高热患者需要警惕肺炎,及时到医院进行x光检查,并静脉注射抗生素进行治疗。

4.挤压头部疼痛

当过度疲劳或压力过大时,交感神经总是处于过度兴奋状态,从而诱发血管痉挛并引起紧张性头痛。这时,你应该出去散步,这样可以在血液中产生血清素,减轻紧张,缓解头痛。如果眉毛疼得厉害,你需要警惕鼻窦炎。这时,你可以用热毛巾热敷颧骨和眼睛。

5.腹痛

胃部剧烈疼痛,几分钟后转移到右下腹,需要警惕阑尾炎。一旦确诊阑尾炎,必须手术切除以防止阑尾炎穿孔。腹部烧灼痛需要警惕十二指肠溃疡或胃溃疡。这段时间不能喝牛奶,否则会刺激胃酸分泌,加重疼痛。

温暖的提醒

男性朋友平时应该注意他们的身体健康。50岁以后,他们应该每年去医院检查,以养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,保持积极乐观的态度,避免过多的心理负担,并确保每天摄入充足的水。

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